Danh mục: Cách tạo môi trường sống hỗ trợ sức khỏe tinh thần

Môi trường sống có ảnh hưởng lớn đến trạng thái tâm lý của con người. Một không gian sống ngăn nắp, xanh mát và tràn đầy ánh sáng tự nhiên giúp tâm trí thư giãn và giảm căng thẳng. Bên cạnh đó, xây dựng mối quan hệ tích cực, tôn trọng lẫn nhau và chia sẻ cảm xúc cũng là yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần ổn định.